Menu de la Semaine

Menu de la semaine (15/02 au 21/02)

Établi selon notre stock, nos envies et notre budget. Les midis de semaine, hormis le mercredi, c’est toujours le même plat que la veille au soir. Les entrées sont notées en bas de la fiche 🙂 En goûters et pti dej; j’ai prévu des cookies, des chouquettes, un gâteau au citron, un flan à l’abricot …

Recettes économiques

Pancakes anti gaspi à la banane & flocons d’avoine

Deux bananes archi mûres dans la corbeille, deux yaourts natures “périmés” dans le frigo c’est parti pour des pancakes au pti déj! Les pancakes ( avecles flocons d’avoine et les fruits qui les accompagnent) vous caleront l’estomac pour la matinée. Pour une vingtaine de pancakes: Mélangez les ingrédients, au blender c’est rapide et efficace par …